Раздел 1. Задержание и сопровождение Основой задержания и сопровождения противника являются болевые приемы. При выполнении приемов задержания применяются упреждающие удары. Удары наносятся в уязвимые (болевые точки) места (туловище, верхние и нижние конечности, голову, шею) для отвлечения внимания противника от выполнения основного приема. Удары в голову, грудь - опрокидывают противника назад; в живот, пах - наклоняют вперед. Поэтому выполняя задержание, необходимо правильно выбирать место нанесения упреждающего удара. Загиб руки за спину толчком. С шагом правой ногой вперед захватить правой рукой одноименную руку противника за запястье. Выполнить упреждающий удар ногой под колено или рукой в затылок. Разворачивая руку внутрь вокруг оси предплечья и отводя в сторону, ладонью другой руки выполнить толчок в локтевой сгиб изнутри. Согнув захваченную руку в локтевом суставе, заложить ее предплечье в локтевой сгиб своей левой руки, прижать локоть противника к своему левому боку, подставив левую ногу снаружи ноги противника, захватом дальнего плеча вывести его из равновесия и заставить перенести тяжестьтела на правую ногу (рис.1). Загиб руки за спину рывком. С шагом левой ногой поставить свою левую руку между бедром и предплечьем разноименной руки противника около запястья. Выполнить упреждающий удар рукой или ногой (коленом) в живот, пах. Захватить правой рукой локтевой сустав одноименной руки противника снаружи. Рывком руки на себя согнуть захваченную руку в локтевом суставе, разворачивая противника к себе спиной. Заложив предплечье в локтевой сгиб своей левой руки, прижать противника к своему левому боку. Подставить левую ногу снаружи ноги противника, захватом дальнего плеча вывести его из равновесия и заставить перенести тяжесть тела на свою правую ногу (рис.2). |
Перегибание локтя вверх (рычаг руки внутрь). |
Захватить руку противника двумя руками (правой за кисть, левой за запястье) и провести скручивание ее внутрь. Выполнить упреждающий удар ногой в живот, пах, ноги. Повернувшись к противнику левым боком, подвести захваченную руку под плечо своей левой руки и придавить ее грудью к бедру своей левой ноги, выставленной вперед. Нажимая сверху на плечевую часть захваченной руки противника, руками отжать руку вверх - вперед до болевого ощущения. В дальнейшем перейти на загиб руки за спину (рис.3). |
Выкручивание руки наружу (рычаг руки наружу). Захватить двумя руками кисть противника, чтобы большие пальцы рук упирались в тыльную часть ладони, около мизинца. Выполнить упреждающий удар ногой в грудь, голову. Рывком руками на себя вниз - в сторону, скручивая захваченную руку наружу, свалить противника на землю (рис. 4). Перегибание локтя через предплечье (рычаг руки через предплечье). С шагом вперед захватить правую руку противника. Отталкивая голову противника от себя, обхватить сверху ее левой рукой, подведя предплечье под локтевой сустав захваченной руки. Отжать руку противника вниз до болевого ощущения (рис.5). Раздел 2. Освобождение от захватов и обхватов Часто в рукопашной схватке нападающий захватывает охранника за одежду, туловище, конечности или волосы, получая таким образом тактическое преимущество: крепкий захват уменьшает возможность свободного маневрирования. Поэтому необходимо умение быстро освободиться от захвата или обхвата. Основная цель при освобождении от захватов и обхватов - создать ситуацию, позволяющую перейти на бросок или ущемление мышц и сухожилий противника с целью силового задержания. Многообразие видов захватов и обхватов влияет на выбор способов освобождения, так как зависит от различных обстоятельств (веса, роста, активности противника). Приемы освобождения от захватов и обхватов основываются на болевых воздействиях на уязвимые места тела нападающего. Выбор способа освобождения исключительно индивидуален, защищающийся должен мгновенно оценить ситуацию и провести самый простой, но наиболее эффективный прием неожиданно, быстро и решительно. Все приемы освобождения от захватов и обхватов условно делятся на три этапа: 1. Предварительный удар рукой, ногой, головой или другое болевое воздействие с целью расслабить захват и рассредоточить внимание. 2. Освобождение от захвата, воздействие на противника рычагами, бросками. 3. Поражение противника ударами, задержание. |
Освобождение от захвата одной руки снизу. Нападающий захватил запястье правой руки защищающегося своей левой рукой хватом снизу и тянет к себе. При захвате разноименной руки снизу резким движением предплечья, в сторону большого пальца нападающего разорвать захват. Используя инерцию своего движения, подшагнуть левой ногой вперед и нанести удар локтем снизу вверх в голову или удар ногой в голень. Провести задержание рычагом руки внутрь, рычагом руки наружу (рис.1). |
|
|
|
